رژیم و ورزش چربی سوز و لاغر کننده؟!


    قبل از توضیح بزارید از خودم بگم و یک فلش بک بزنم ( نگاه به گذشته ) به فاصله زمانی ۹ ماهگی تا ۱۷  - ۱۸ سالگیمبله اولین رژیمم رو من تو ۹ ماهگی گرفتم و پزشک به مادرم گفته بود خانوم بچه تون از شدت چاقی داره میترکه! روزی سه وعده فقط بهش شیر بدین نه بیشتر!!گذشت و خانوادم کاری جز غصه خوردن ازشون بر نمیومد، تا ۱۸سالگی یادمه هر سال وقت مدارس بخاطر تمسخر دیگران برای خواهرم درد و دل میکردم و اون بیچاره هربار منو یه باشگاه و یه ورزش میبرد، ایروبیک، یوگا و این اواخر ...
از  روز شنبه 12 اردیبهشت 1394 تصمیم گرفتم تا این رادیو را افتتاح کنم. هر هفته یکشنبه یک فایل صوتی رایگان از مطالب فوق العاده خوب و آموزشی و همچنین مصاحبه با افراد موفق برای شما آماده می کنیم و در این قسمت از سایت یعنی رادیو لاغری قرار می دهیم.این صفحه را به دوستانتان معرفی کنید. همچنین در خبرنامه ما عضو شوید تا برای شما جدیدترین مطالب در سایت ارسال شود.   برای شنیدن اولین فایل صوتی رادیو لاغری روی دکمه play کلیک کنید.[audio mp3="http://sinasharifzadeh.com/wp-content/uploads/2014/12/رادیو-لاغری-1.mp3"][/audio]           برای شنیدن دومین فایل صوتی رادیو لاغری روی دکمه play کلیک کنید. [audio mp3="http://sinasharifzadeh.com/wp-content/uploads/2014/12/رادیو-لاغری-2.mp3"][/audio]          برای شنیدن سومین فایل صوتی رادیو لاغری ...

مقالات

سندرم پیش از قاعدگی %da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4%20%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87%d8%a71 untitled-1 %d8%b1%da%98-%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7-%d9%85%d8%a7-%da%a9%d9%87-%d8%b1%da%98-%d9%85-%d9%86-%d8%b3%d8%aa highweight1 %d8%aa%db%8c%d8%b1%d9%88%db%8c%db%8c%d8%af1

در شبکه های اجتماعی با ما باشید

در تلگرام و اینستاگرام رادیو لاغری را جستجو کنید

ثبت نام دوره آموزشی

ایمیل تان را اینجا وارد کنید.

به کانال تلگرام ما بپیوندید

advertisement
قطعات یدکی JoomShaper