ثبت نام وبینار الف تا ی تغذیه


  آیا می دانید در کشور پیشرفته ای مثل آمریکا اغلب کودکان و نوجوانان نام برخی از مواد غذایی طبیعی را نمی دانند!؟ آیا می دانید بیش از 90 % مردم بدون اینکه بدانند غذایی که می خورند چه ارزشی دارد در حال خوردن غذا هستند؟! آیا می دانید در تلویزیون و رسانه ها به دلیل تبلیغات تلویزیونی متخصصان نمی توانند مصرف مواد غذایی سرطان زا مانند هله هوله ها که مواد نگه دارنده دارند را ممنوع اعلام کنند!؟ وقتی می شنوم که افراد در برابر غذاها چگونه موضع می گیرند و تنها عامل اضافه وزن شان را پرخوری می دانند کمی تعجب می ...
 همیشه دغدغه بزرگی بوده که رژیم بگیریم تا وزن کم کنیم! عملا شاید رژیم های غذایی بتوانند به کاهش وزن ما کمک کنند اما چرا واقعا رژیم ها برای یک مقطع کار می کنند ؟ چرا وقتی رژیم غذایی به پایان می رسد اضافه وزن پیدا می کنیم و حتی چاقتر هم می شویم! مشکل از کجاست؟ بیاید فکر کنیم شما فردی هستید که به طرز عجیبی گرفتار خوردن هستید . طرز عجیب چیست؟ مثلا فکر کنید حالا ساعت 5 بعد از ظهر است. یک فنجان چای و یک کیک فنجانی خورده اید. احتمالا در ذهنتان این مسئله وجود دارد که خوردن ...

مقالات

در شبکه های اجتماعی با ما باشید

در تلگرام و اینستاگرام رادیو لاغری را جستجو کنید

به کانال تلگرام ما بپیوندید

advertisement
JoomShaper