چطوری بدون رژیم غذایی لاغر بشویم؟ خانه. این کلمه چهار حرفی، دنیایی از مفاهیم را در خود جای داده است: آرامش، امنیت، پناهگاه، و مرکز دنیای شخصی ما. اما برای بسیاری از ما، این پناهگاه امن در حال تبدیل شدن به یک میدان نبرد خاموش است؛ نبردی که نه با دشمنی خارجی، بلکه با یکی از اساسی‌ترین نیازهای ما، یعنی "غذا"، در جریان است. آشپزخانه، که روزی قلب تپنده و گرم خانه بود، اکنون برای برخی به مرکز اضطراب و وسوسه تبدیل شده و کاناپه‌ی راحتی که محل استراحت و تماشای فیلم بود، به کمینگاهی برای هله‌هوله‌ها بدل گشته است. چرا کنترل ...