سلامبه جلسه ششم دوره آموزشی 7 قدم برای کاهش وزن خوش آمدید. برای تماشای جلسه 6 در قسمت زیر همین نوشته یک ویدئو قرار داده شده است . این ویدئو مربوط به ششمین جلسه دوره آموزشی 7 قدم برای لاغری می باشد. اگر جلسه گذشته را تماشا نکرده اید برای دیدن جلسه پنجم کاهش وزن اینجا کلیک کنید  برای دانلود ویدئو جلسه ششم از دوره 7 درس کاهش وزن اینجا کلیک کنید. برای شرکت در دوره آموزشی بزرگ جزیره کاهش وزن + مشاوره خصوصی کاهش وزن ( تغذیه _ روانشناسی _ ورزش ) با سینا شریف زاده اینجا کلیک کنید.  

 در سه دهه گذشته مکررا شنیده ایم که زنان جوان چگونه تلاش می کنند تا شبیه مدل یا هنرپیشه ای معروف شوند. البته در سالهای اخیر این در بین پسران و مردان جوان نیز دیده می شود. از گرفتن رژیم های غذایی غیر طبیعی گرفته تا تحریک به استفراغ و حتی استفاده از دارو های ملین یا اقدام به هرکار دیگری که بتواند آن ها را به این هدف برساند، همه برای رسیدن به عددی مشخص بر روی ترازوست.شخص از اختلالات خوردن رنج می برد و احساس می کند اولین کسی است که برای لاغر شدن و مورد قبول واقع ...