۷ قدم برای رسیدن به جثه ای متناسب را بلدید؟
ثبت نام دوره رایگان آموزش کاهش وزن و تناسب اندام
۷ قدم برای رسیدن به جثه ای متناسب را بلدید؟
چند بار در برنامه های غذایی یا برنامه کاهش وزن شکست خورده اید؟
این هدیه ای است رایگان و رَد نشدنی که برای شما داریم!
70 % چاق های می دانند چی بخورند اما چرا هنوز چاقند؟
در یک سال گذشته بیش از ۲۵ هزار نفر در دوره رایگان وب سایت ما شرکت کرده‌اند!
شما نیز این دوره را از دست ندهید!
لاغر شدن و لاغر ماندن آرزویی است که افراد کمی به آن دست یافته اند! آنها چه رمز و رازی دارند؟ آنچه اهمیت دارد این است که چاق هایی که لاغر شده اند چیزی بیشتر از اراده دارند!!!
اگر تا کنون بارها روش های مختلف را آزمایش کرده اید و نتوانسته اید وزن کم کنید و یا وزن کم شده را ثابت نگه دارید، اگر شک دارید که روش های موجود به لاغری شما کمک می کنند، به احتمال بسیار زیاد ثبت نام در این دوره رایگان می تواند چاره کار باشد.
همین الان نام و ایمیل خود را در پنل ثبت نام پایین وارد کنید تا چکیده کتاب راز کاهش وزن را در ایمیل تان دریافت کنید و اولین قدم را در راه لاغری دائمی بردارید.
همچنین در این دوره آموزشی رایگان خواهید آموخت:
راز مهم لاغرشدن که صاحبان صنعت رژیم درمانی از ما پنهان نگه داشته اند تا همیشه وابسته و محتاج آنان باشیم… (و حتی پس از اینکه سالها به حرفشان گوش داده و خود را زجر دادیم، باز هم چاقتر از قبل باقی بمانیم.)
“لاغری دائمی” یعنی چه؟ چرا تا زمانیکه نتوانید همه چیز بخورید ولی باز لاغر بمانید، حقیقتاً لاغر نشده اید. ( تکنیک هایی خواهید آموخت که باعث شده من ۸۰ کیلو از وزن خودم را کاهش دهم )
چگونه توانستم با متد خوردن آگاهانه و صحیح، بدون گرسنگی کشیدن ظرف مدت دو ماه اول، ۲۵ کیلو گرم وزن کم کنم و بعد از ۱۸ ماه ۸۰ کیلو لاغر شوم و به طور طبیعی لاغر بمانم … و شما نیز می توانید.
باور های اشتباه که باعث شده آزرده خاطر شویم را بشناسیم و آنها را از ذهن مان پاک کنیم.
پیشنهاد می کنم همین حالا با پُر کردن فرم زیر فرصت را غنیمت بشمارید و در این دوره آموزشی فوق العاده شرکت کنید.
۱۱۱ دیدگاه نوشته شده است! می توانید دیدگاه خود را بنویسید
Very good
سلام.خب من همه این سوال هارو جوابشو میدونم و چند ماه هم به کار بستم.مهم اینه که اراده میخواد به کار بستنشون که من و بقیه چاق ها نداریم این مشکلو چهطور رفع میکنید؟با هیپنوتراپی؟من بیچاره که هیپنوز نمیشم چه کنم؟
سلام
آیا شما آموزش های وب سایت ما را دریافت کرده اید؟
چه کسی گفته قرار است هیپنوتیزم شوید؟ مگر در حالت هیپنوتیزم زندگی می کنید که بتوانید با هیپنوتیزم شدن لاغر شوید!!!!؟
اگر پاسخ همه چیز را می دانستید چرا هنوز چاق هستید؟ معنی اراده چیست؟ سعی کنید بیشتر بیاموزید و در انتظار جلسات آموزشی ما باشید
سلام.من ثبت نام کردم و چکیده کتابی رو که ای میل شد برام رو هم خوندم، ولی دیگه ای میلی نگرفتم.میخاستم بدونم مراحل آموزش چطوریه؟ای میل اموزشی میفرستید؟ و اینکه من وزنمو از ۸۳ کیلو به ۷۱ کیلو رسوندم، ولی الان ۶ ماهه که دیگه وزنم پایینتر نیومده…قدم هم ۱۷۰ هست..خیلی دلم میخاد وزنمو پایینتر بیارم..ممنون میشم کمکم کنید تا بتونم به خواسته ام برسم…بازم ازتون تشکر میکنم.
با سلام
مطمئنا طی چند روز آینده ایمیل های آموزشی ما را می توانید دریافت کنید. دوره آموزشی ما نیز به زودی شروع می شود.
ببخشید, من هر کاری میکنم نمیتونم درخواستمو تایید کنم, شدیدا به کمکتون نیازمندم:'(
سلام
درس ها برای شما ایمیل شد چک کنید
سلام . من مطالب شما رو خوندم . و الان هم ثبت نام کردم . راستش مشکلی که من دارم اینه که چون من وزنم ۷۲ کیلو بود و الان شدم ۹۸ کیلو .در اثر عصبی بودن و حرس خوردن چاق شدم و الان روحیه ام رو کامل از دست دادم . نمیتونم رژیمی رو کامل بگیرم ۳ تا ۴ روز میگیرم و ۲ کیلو کم میشم . باز ول میکنم .نمیدونم چه کنم
سلام.من قدم ۱۸۴ و وزنم ۸۵ کیلو است..به خاطر شکستکی در ناحیه ی کمر دچار چاقی شده ام.و جربیدور شکمم زیاد شده و هر چی که سعی میکنم نمی تونم این چربی ها رو کاهش بدم حتی یه ذره…در کل از وقی که باشگاه میرم خوراکم زیاد شده و هی بیشتر میخورم و نمی دونم که چه قدرشو میسوزونم….الان کلافه ام و میخوام مثل قبل شم…ممنون
جلسات آموزشی برای شما ایمیل می شوند.
سلام منم وزنم ۷۹ کیلو هست و قدم ۱۵۸ است چندین بار این اضافه وزن رو کم کردم ولی باز به خاطر این که خودم رعایت نکردم و توی خوردن زیاده روی کردم دوباره چاق شدم ولی این دفعه اگر دوباره موفق بشم این وزن رو کم کنم دیگه تصمیم گرفتن تخلف نکنم ولی نمیدونم چرا دیگه نمیتونم وزن کم کنم و اصلا مثه قبل اراده ندارم در ضمن ۳۳ ساله هم هستم لطفا کمکم کنیم بهم بگین چطور میتونم این ۲۰ کیلو اضافه وزن رو کم کنم
سلام
شما با قرارداد بستن با خودتان نمی توانید جلوی خوردن هایی که دلایل زیادی دارند بگیرید. دلایل یکی و دو تا نیستند و باید برای هر چه بیشتر قوی شدن انگیزه و اراده تان آموزش ببینید.
باسلام ببخشید من وزنم ۷۷ کیلو هست و با قد ۱۵۶ تا حالا چندین بار رژیم گرفتم و بعضی موقع هم زیر نظر دکترای خیلی خدب و تا ۱۰ کیلو هم کم کردم ولی دوباره به حالت اول برگتم ودیگه انگار هیچ ارادهای ندارم تو رو خدا کمک کنید و مشکل دیگه ای که دارم اینه که چاقی من موضعیه و در ناحیه ران و باطن خیلی چاق تر از بالا تنه هستم یعنی دو سایز اختلاف سایز به خاطر همین زود نا امید میشم و رژیم رو میشکونم چون اول بالاتنه من لاغر میشه دیگه نمیدونم چی کار کنم راهنماییم کنید لطفا ممنون
در دوره جزیره کاهش وزن ثبت نام کنید.
سلام
هرچقدر سعی میکنم انگار نمیشه لطفا راهنمایی کنین ایمیلم رو ثبت نمی کنه
ممنون
ثبت نام شما انجام شد
چطور ثبت نام کنم نمیشه میشه راهنمایی کنین؟؟؟؟
چطوری در دوره ی جزیره کاهش وزن شرکت کنم؟؟؟؟؟الان چطور ثبت نام کنم؟؟؟؟
در قسمت بالایی ایمیل و نام و نام خانوادگی تان را وارد کنید.
با عرض سلام وخسته نباشید
من دختری ۲۱ساله هستم با قد۱۷۰سانتی متر و وزن۷۱کیلوگرم،زمان کنکور طی سه ماه ۲۰کیلو اضافه وزن پیدا کردم و این وزن روی من ماندگار شد و چربی ها در کل هیکلم من را خیلی پهن و عریض و بدهیکل کرد،طوریکه روحیمو از دست دادم و کلا پشتکار خیلی کمی دارم یعنی باشگاهم چندروز که رفتم ادامه ندادم و الان نمیدونم که ایا کم خوردن میتونه باعق لاغریم بشه یا نه؟لطفا بهم کمک کنین ممنون
سلام
شرایط حال حاضر شما شبیه به بسیاری از افراد دیگر است.همیشه کم خوردن و یا حذف وعده های غذایی راه صحیحی نیست و در بلند مدت نتیجه معکوس نیز می گذارد. برای اینکه رفتار خوردن را به خوبی بیاموزید بزودی مطالب آموزنده زیادی در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
سلام، پس چرا ثبت نام نمیشه؟
سلام
ایمیل شما ثبت شده است.
با تشکر
سلام.من امروز درسایت شماعضو شدم.خیلی امیددارم که شمابتونین به من کمک کنین.منتظر ایمیل های آموزشی شماهستم.
سلام شیوای عزیز
بزودی دروس آموزشی برای شما ارسال میشه .
ممنون از اینکه به وب سایت ما پیوستید
سلام من ۱۱۳ کیلو وزنمه و ۱۶۷ قدم میخاستم راهنماییم کنید الان ثبت نام کردم گفت باموفقیت ثبت شد
سلام خانم مشفق
به زودی آموزش های ما برای شما ارسال می شود
سلام خسته نباشید من ثبت نام انجام د ادم من خیلی تابحال رژیم گرفتم اما بعد چند کیلو کاهش وزن دوباره برگشتم خواهش میکنم کمکم کنید
سلام
به زودی آموزش های ما برای شما ارسال می شود. برگشت وزن یکی از بزرگترین مشکلات اغلب افراد است.به شما می آموزیم چگونه بر این مشکل چیره شوید
سلام
ببخشید من امروز ثبت نام کردم اما نه کتاب به ایمیلم اومده و نه هم ایمیل آموزشى. 😔
سلام
برای دانلود کتاب اینجا کلیک کنید و ایمیل تان را وارد کنید. مطالب آموزشی کمتر از یک هفته آینده ارسال می شوند.
سلام
فکر میکنم کل رژیم هاى دنیا رو تجربه کرده باشم بارها وزن کم کردم و برگشتم
امیدوارم شاه راهى موفقیت امیز رو با شما تجربه کنم
امروز ثبت نام کردم و بی صبرانه منتظر ایمیل از جانب شما هستم
slm khaste nabashid mian vaznam 87kiloe va ghadam 171,mikhastam bedonam,che rejimi monasebam hast k bedonam b vazne idealam beresam????????
سلام سوگند
ما در دوره رایگان توضیح می دهیم با چه روشی به شما می آموزیم وزن کم کنید. رژیم های غذایی سالهاست که مقطعی جواب می دهند. به شما می آموزیم یک برنامه کامل و بدون شکست را پیگیری کنید
دقیقا کجاباید برم براثبت نام هرجارو میگین من پیدا نمیکنم کمکم کنید
سلام
ما ثبت نام شما را انجام می دهیم
تا یک ساعت دیگر ایمیل تان را باز کنید و لینک ارسالی از سایت را تایید کنید.
سلام شما شیوه کارتون دقیقا چجوریه ینی من میتونم باکمکتون وزنمو کم کنم؟
بزودی ایمیل های آموزشی برای شما ارسال می شود. اینگونه شما با نحوه کاهش وزن سینا شریف زاده آشنا می شوید
من به هردری برای لاغری زدم ده بار دکتر و….امانشده شما میتوتین کمکم کنید چجوری؟بخداتنها امیدم به شماست
سلام من نیاز به دوره لاغری تا عید امسال دارم . ۲۰ کیلو اضافه وزن دارم و ۱۸ سال سن دارم.لطفا راهنمایی کنید
سلام
با شماره ۰۹۱۹۵۲۰۳۸۸۵ تماس بگیرید
چطور چکیده کتاب صوتى رو بگیرم
ایمیلتون رو گرفتم ولى کتاب صوتى رو میخوام
باسلام و عرض ادب
بنده دریافت کالری روزانه ام کمتر و فعالیت ورزشیم زیاده ( مربی تکواندو)
اما سالها از اضافه وزن رنج میبرم ورزش صبحگاهی – کار در شرکت – تعطیلات کوهنوردی و همچنین فعالیت در باشگاه و….
لطفا راهنماییم کنین
سپاس / یاعلی
سلام
این نکته نمی تواند به لاغری کمک کند زیرا همیشه بدن از قانون کالری سوزی پیروی نمی کند. گاهی بدن وارد حالت قحطی زدگی یا بهتر بگوییم وارد حالت ذخیره چربی می شود. زیرا هیپوتالاموس چنین دستور می دهد. برای همین بهتر است نگاهی کلی به برنامه غذایی و تحرک شما انداخته شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر می توانید به ایمیل وب سایت که در ادامه آمده سوالات تان را ارسال کنید.
Lagharsham@gmail.com
sinasharifzadeh.com@gmail.com
سلام منم خواستم ثبت نام کنم چطور باید اینکارو بکنم
ممنون به خاطر این دوره آموزشی تون.منتظر آموزشهای شما هستم
سلام من می خوام به ۵۰ تا ۵۵ برسم به خاطر مشگلاتی که داشتم از ۵۰ کیلو به ۸۳ رسیدم که افسردگی و عدم اعتماد به نفس وحشتناکی گرفتم. الان با رژیم و ورزش شدم ۷۵ اما هنوز با وزن ایده آلم فاصله زیادی دارم بیشتر اضافه وزنم در قسمت شکم پهلو و هست بعضی روزا مثل این چند روز گذشته به قدری افسرده و بی حال می شم که ورزش نمی تونم بکنم فقط دلم می خواد گریه کنم
منو راهنمایی کنید لطفا
سلام
به زودی دوره آموزشی برای شما ارسال می شود.
سلام خسته نباشید!
من قدم ۱۵۳و وزنم ۶۴کیلو ک این اضافه وزن بیشتر در ناحیه شکم،پلو و ران جمع شده لطفا برای کاهش وزن راهنمایی کنید
سلام من از طریق یکی از اعضاتون با سایت آشنا شدم.
ایشون واقعا عالی نتیجه گرفتن.
امیدوارم منم بتونم بااراده قوی و کمک شما به نتیجه مطلوبم برسم
سلام وقتتون بخیر
من قبلا وزن ایده آل ۵۲تا ۵۴ داشتم ولی بخاطر یه مشکلی مجبور شدم ۶ ماه قرص ویتامین E و امگا۳ مصرف کنم و از اون موقع وزنم بالا رفت و به ۵۸ رسید تاوقتی باشگاه میرفتم وزنم روی ۵۸ موند ولی بعد از ترک کردن ورزش (یک سال و نیم) به ۶۰ رسیدم با ورزش و کم کردن خوراکم هیچ تغییری نکردم.خیلیا میگند بخاطر قرصا بدنت چربی نداره و ماهیچه ساخته شده واسه همین وزنت تغییر نمیکنه،ایا این حرف درسته؟
سلام ممنون من از نظرات دوستان استفاده می کنم ودوره اموزشی برای لاغری میخوام
با سلام و خسته نباشید . مطالب بسیار عالی بود . خیلی به روند کاهش وزن من کمک کرد . ممنون
سلام وقتی وارد شدم ی صفحه اومد بالا اونجا ادرس إیمیل دادم اما اینجا نتونستم ثبت نام کنم ممنون میشم کمکم کنید🙏🏻
سلام
ثبت نام شما انجام شده است …
با سلام خدمت آقای شریف زاده
سال نو بر شما مبارک باشه و ممنون بابت سایت خوبتون.
ba salam , khaste nabashi . mikhastam begam man az nazare erade mitonam joloye khordanamo begiram , va varzesham anjam midam , hodode 6 sal varzeshe badansazi kar kardam , alan modate 6 mah rezhimamo ghat kardam vali zod vazn migiram , to in modat 20 kilo ezafe kardam , alanam faghat donbale miyomboram ke zodtar be 100 kilo beresam mamnon misham rahnamaeim konin
سلام
یک اشتباه را چند بار مرتکب می شوید؟! بهتر نیست اصول صحیح زندگی را بیاموزید و جلو بروید؟! در دوره رایگان می گوییم چرا بهتر است دیگر رژیم نگیرید و دنبال میانبر نباشید
نظر خاصی ندارم فقط اینکه منم مثل بقیه چاق ها ده ساله دارم زحمت میکشم ولی نمیتونم وزنمو نگه دارم
با سلام اگر این دوره رایگان این مبالغ چیه آخه اولش میگین ثبت نام رایگان آموزش کاهش وزن
شما در دوره رایگان ثبت نام کرده اید
با سلام من وزنم ۱۸۰کیلو گرم است آیا میشه امیدوار بود چقدر زمان می برد
سلام
در صورتی که در دوره های آموزشی حاوی مشاوره کاهش وزن سینا شریف زاده شرکت کنید می توانید طی یکسال ۸۰ کیلوگرم وزن کم کنید و این حداقل نتیجه در یکسال می باشد
سلام.من یکماه هستش دراین دوره ۷ قدم تالاغری ثبت نام کردم.وآدرس جیمیل دادم.امامتاسفانه بعدازگذشت یکماه هیچ فایل ویدیویی یامقاله از سایت شمابرای من ارسال نشده.فقط بعدازثبت نام یک ایمیل ازسایت شمااومد.علت چیست؟چکارکنم.من به دوره ها وآموزشهای لاغری شمانیازدارم.هرچه سریعتر.مممنون اگرراهنماییم کنید
سلام
ایمیل ها از هفته اول خرداد ماه ارسال می شوند
فیلم را دانلود کردم و خلاصه فیلم را دیدم . دوست دارم مسیر را با شما ادامه دهم . ممنون
با تشکر از همراهی خوب شما
از شما سپاسگذاریم
سلام.
من از پارسال تا حالا تونستم وزنم رو از ۷۴ به ۶۵ برسونم . ولی هنوز ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم. از طرفی استرس دارم که وزنی رو که به سختی کم کردم دوباره برگرده. بعضی وقتا پرخوری عصبی دارم و بعدش عذاب وجدان و احساس گناه.
میخواستم از دوره های آموزشی تون استفاده کنم لطفاً راهنمایی بفرمایید.
سلام
برای دریافت مشاوره خصوصی و آموزش های سینا شریف زاده می توانید در دوره جزیره کاهش وزن شرکت کنید.
سلام اینجانب ۱۶۹ سانت قدمه ۱۱۴ کیلو وزنمه ادم پرخوری نیستم واز من پر خورتر وجود دارد ولی بعلت دیسک کمر هیچ تحرکی نئارم واز این چاقی در عذابم اراده ای نیز برای ترک غذا خوردن ندارم عمل جراحی وکوچک کردن معده هم پر هزینه وهم شاید خطرناک باشد لطفا مرا راهنمایی کنید چگونه وزنم را کم کنم متشکرم
سلام
مسئله کاهش ولع ارتباطی با اراده شما ندارد زیرا یک بحث علمی است. برای اینکه بتوانید ولع خوردن تان را کنترل کنید حتما در دوره رایگان ما شرکت کنید .
سلام.منهم مثل همه ی دوستان از اضافه وزنم ناراحتم.از پارسال که ۹۵بودم رژیم رو شروع کردم مدت ۶ ماه ۱۵ کیلو کم کردم همراه ورزش البته در منزل.
به دلیل افتادگی پوستم روند کاهش رو کم کردم و ۷۷ رسیدم ولی متاسفانه دچار معده درد و تهوع شدید میشدم با مصرف سالاد.متوقفش کردم و بعد از اون دیگه کاهش وزن نداشتم و به دلیل مشکلات وزنم برگشت و الان ۸۴ هستم.میخوام مجدد اراده کنم واینبار نباید افتادگیه پوست پیداکنم.خواهش میکنم راهنماییم کنید تا عید زمانی نیست😄
انجام هر کاری که کمک کند لاغر شوید باعث نمی شود که روش یا راهی سالم و همیشگی باشد. کاهش وزن صحیح احتیاج دارد روشی را بیاموزید که شما را وابسته به روش های اشتباهی که با آن وزن کم کرده اید را نداشته باشد. روشی که کمک کند به شما بیاموزد بدون شل شدن و بدون درد و به راحتی و به مرور زمان وزن کم کنید.برای شرکت در دوره آموزشی ما به لینک زیر سر بزنید.
کاهش وزن بدون رژیم غذایی
با سلام بسیار روش جالبی ارائه داده اید ونوید بخش است .فقط در مورد مصرف مشتی آیا باید ارتفاع مشت رو هم منظور کنیم یا فقط اون قسمتی از مشت که در بشقاب قرار میدهیم ؟ممنون از شما
حجم معده تقریبا اندازه یک مشت است که در ویدئو توضیح دادیم. بخشی از مشت که در بشقاب جای میگیرد می تواند معیاری باشد برای خوردن . خوردن مواد غذایی مناسب نیز بسیار اهمیت دارد.
سلام و عرض ادب.
من ثبت نام کردم و چکیده کتاب هم برام ارسال شده ولی هنوز هیچ آموزشی برام نیومده میخواستم راهنماییم کنید.مـــمنونــــــم
شما ایمیل تان را اشتباه وارد کرده اید. اگر ایمیل تان فعال است دوباره و آن را بدون WWW وارد کنید تا ثبت نام شوید.
سلام ، میخواستم بدون دوره اموزشی در شیراز هم دارید؟
سلام
دوره های آموزشی ما به شیوه آنلاین انجام میشه دوست عزیز
با سلام و خسته نباشید
ممنونم از سایت خوبتون اطلاعات خوبی داخلش گذاشته اید
میخواستم ازتون بخوام اگر امکان داره از این مسائل که تاثیر بسیار زیادی بر ذهن و جسم ما دارند ، مطالب بیشتری قرار بدین. من به شخصه از این مطالب استفاده میکنم و ممنون میشم مرا راهنمایی کنین تا بتونم در جلسات آموزشی شرکت کنم.
بازهم از مطالب خوب سایتتون تشکر می کنم.
موفق باشید
سلام من قدم ۱۸۴ و وزنم ۱۰۲ کیلوس هر کاری هم کردم و ولی نتونستم وزنمو که کنم لطفا راهنمایبم کنید مرسی
آموزش های سایت را دنبال کنبد
سلام .من الان ثبت نام کردم چه اتفاقی قراره بیفته .برنامه رو برام ایمیل میکنید؟
بزودی فیلم های آموزشی برای شما ایمیل می شود
سلام کتاب رو چطور بخرم?
از لینک زیر
http://www.sinasharifzadeh.com/ketab
با سلام. من هم از طریق سایت و هم از پیج اینستاگرامتون توی دوره آموزشی کاهش وزن شرکت کردم. هربار لینک فعال سازی رو هم تایید کردم و فقط دانلود چکیده کتاب برام اومده! لطف میکنین بفرمایین روند آموزش به چه صورت هست؟ فقط چکیده کتاب؟؟؟؟
ممنونم
سلام
صبح شنبه جلسه اول برای شما ایمیل می شود
ممنون از پاسخگوییتون
درود و عرض احترام خدمت شما
من چندین بار سعی در ثبت نام در دوره رایگان شما رو داشتم هر بار با موفقیت ایمیلم ثبت میشود ولی هیچ ایمیلی دریافت نمیکنم. هم در اینستا و هم در سایت ثبت نام کردم در ضمن من کتاب عالی شما رو به صورت صوتی خریداری کردم و کامل گوش دادم. اطلاعات فوق العاده ای رو کسب کردم.سپاسگزارم
سلام
لطفا آدرس ایمیل تان را با دقت و با حروف کوچک تایپ کنید.
آیا واقعا میشه وزن کم کنم و بوزن اولیه خودم یعنی ۶۰ کیلو برسم😐😐😐😐
واقعا بله
چطور میشه لاغر شد
شنبه دوره جدید ایمیل ها ارسال می شود.
سلام دوره ثبت نام کردم ولی ایمیل نمیشه چرا?
بعد از ثبت نام برای شما یک ایمیل ارسال می شود که باید آن را باز کرده و تایید کنید.اگر ایمیل را دریافت کرده اید در بخش هرزنامه یا spam ایمیل تان جستجو کرده و آن را no spam کنید.
سلام من ثبت نام کردم چکیده کتاب اومد بعد اون چیکار باید بکنم
ایمیل تان را چک کنید و ایمیلی که برای شما ارسال شده است را تایید کنید.
سلام وقت بخیرپس چرا برا من ایمیلی نیومده؟؟؟
سلام.منم مانند بقیه دوستان بعداز مصرف یکدوره ۳ ماهه قرصای کنترل میگرنم دچار اضافه وزن شدید شدم و واقعا ناراحتم..قدم ۱۷۵ وزنم ۸۹ کیلو هستش و البته دچار مشکلات هورمونی هستم و دیر به دیر پریود میشم اما در کل در حال حاضر شیرینی رو قطع کردم و یک روز در میان ۲۰ دقیقه تردمیل میرم که هیچ فایده ای نداشته و نمی دونم باید چکار کنم..لطفاراهنمایی کنید.ممنون
درود
در جلسات ابتدایی دوره ۷ قدم تا کاهش وزن درباره مشکلاتی که برای شما پیش آمده توضیح دادیم
حتما در دوره ثبت نام کنید .
سلام.من الان ٣١ سالمه و ١٠٢ کیلو هستم با قد ١٧۴. واقعا خسته شدم. من بیش از هر چیزی به شیرینی جات علاقه مندم و هر دفعه رژیم میگیرم حداکثر ٢ روز دوام میارم چون بدون شیرینی خیلی سخته برام زندگی کردن. میشه لطفا راهنماییم کنید که چکار کنم و چه دوره ای رو انتخاب کنم. با تشکر
درود
برای دریافت اطلاعات کافی درباره شرکت در دوره های آموزشی لاغری در تلگرام به شماره تماس زیر پیام دهید
۰۹۱۰۶۰۰۱۴۰۴
سلام
من اضافه وزن زیادی دارم. سال گذشته وزنمو کمی کم کردم . متاسفانه مریض شدم و الان مقدار زیادی کورتون مصرف میکنم. هرچی کم کرده بودم دوباره در عرض ۱ سال برگشته.
دوره جزیره به نظرتون به دردم میخوره؟
چون برای کم کردن دز داروها گفتن حتما باید وزن کم کنم
سلام
بله دوره جزیره کاهش وزن به شما کمک می کنه تا به وزن دلخواه برسید
سلام واحترام
بنده در سال ۱۳۸۸با کتاب وتمام جزببات این برنامه آشنایی دارم ولی زایمان و درگیر زندگی باعث فراموشی روند کار شد تا اینکه هفته فبل به کتاب شما برخورد کردم تهیه کردم وکامل خوندم ممنون میشم منو هم راهنمایی کنیدقد ۱۵۰وزن ۶۹مثل بقیه اراده ام دویا سه روزه است
[…] پرخاشگری، تمایل شدید به خوردن و … پیدا می‌کنند. اما کاهش وزن با سیر کردن مغز گرسنه و به دنبال آن کاهش وزن بدون گرسنگی به همراه لذت خوردن […]
سلام من قلا ۱۶کیلو کم کردم و بعد از زایمان دوباره برگشت و الان هر کار میکنم موفق نمیشه حتی دوکیلوشو کم کنم میشه راهنماییم کنید?
درود
وقت بخیر
برای دریافت سریعتر کلاس آنلاین ۷ قدم کاهش وزن کافیست در واتس اپ یا تلگرام شماره زیر برای ما ینویسید دوره مقدماتی و ارسال کنید.
۰۹۱۰۶۰۰۱۴۰۴